3.【提示】在 watchOS 中轻点一个收藏（如“新增”）以浏览特定类别的表盘。

　　当您至少10分钟未活动而心率依然保持在所选阈值之上或之下时，AppleWatch会通知您。您可以在首次打开“心率”App时打开心率通知，也可以稍后随时打开。

　　您还可以在iPhone上打开AppleWatchApp，轻点“我的手表”，然后轻点“心脏”。轻点“高心率”或“低心率”，然后设定阈值。

　　【提示】若要给计时器分配标签（如“披萨”），请使用Siri来创建计时器。抬起AppleWatch，然后像这样说:“设置一个12分钟的披萨计时器”

　　所有正在运行的计时器都会显示在“计时器”屏幕上。请轻点以暂停计时器，轻点以继续计时。若要删除“计时器”屏幕上正在运行或暂停的计时器，请向左轻扫，然后轻点X。

　　若要查看一座城市的更多信息，包括日出和日落时间，请在列表中轻点该城市。查看有关城市的信息时，您可以滚动以在列表中查看上一座或下一座城市。

　　3.或者在iPhone上，打开AppleWatchApp，轻点“我的手表”，然后轻点“我的表盘”区域中的“编辑”。轻点想要删除表盘旁边的减号，然后轻点“移除”。您随时可以重新添加该表盘。

　　Apple Watch Ultra的防水性能极其好，无论狂飙水上摩托，还是玩转风筝冲浪，AppleWatchUltra 都是天生好手。不仅配备全新深度计，还能支持最大深度 40 米的休闲水肺潜水和自由潜水活动，并提供所需数据和功能。

　　Apple Watch Ultra 按照 ISO 22810 标准，防水达到 100 米。AppleWatchUltra 可用于水深达 40 米的休闲水肺潜水 (搭配 AppStore 中的兼容第三方 app 使用) 和高速水上运动，不可用于水深超过 40 米的潜水活动。防水性能并非永久有效，可能会随使用时间而下降。请参阅zh-cn/HT205000了解更多信息。

　　如果您不想将AppleWatch和iPhone再次配对，请移除套餐。如果您不打算与其他手表或iPhone配对，则可能需要联系运营商来取消蜂窝网络套餐。

　　再次轻点以确认。您可能需要输入AppleID密码才能停用激活锁。在抹掉AppleWatch上的所有内容和设置之前，您的iPhone将创建新的AppleWatch备份。您可以使用这个备份来恢复新的AppleWatch。AppleWatch取消配对后，您将会看到“开始配对”信息。

　　Apple Watch Ultra是支持警笛功能的，为在野外探索的你，更添一份安心。警笛最远180米内可听见;SOS 紧急联络可以替你寻求帮助并通知你的紧急联系人2。摔倒检测能检测你是否发生了严重摔倒;车祸检测可在发生严重车祸时替你寻求帮助2。

　　轻点“上午”或“下午”，然后轻点小时数或分钟数。使用24小时制时无需此步骤。

　　若要打开或关闭闹钟，请轻点其开关。或者轻点闹钟时间以设定重复、标签和稍后提醒选项。

　　Apple Watch Ultra将在9月9日早8点接受订购，9月23日上市发售。Apple Watch Ultra采用蓝宝石玻璃镜面与钛金属外壳，并新增国际橙色按键，搭载独立扬声器，支持蜂窝连接和GPS定位，最高支持60小时续航，内置警笛功能，并支持WR100防水等级。

　　在您的 Watch 关闭后，再次按住侧边按钮，直到出现 Apple 标志。

　　如果您的 Apple Watch 正在充电，请先将它从充电器上取下。Watch 在充电时无法重新启动。

　　Apple Watch Ultra是支持eSIM功能的，也就是无需SIM卡，需要去申请eSIM，然后就可以用自己的号码进行拨号打电话了。

　　标配蜂窝网络连接。即使 iPhone 不在身边，也能打电话、发短信、听音乐，以及拨打紧急电话。家人共享设置让你可以为家里的孩子和老人配对各自的手表，即便他们没有 iPhone 也没问题。